Каким должен быть питьевой режим зимой?

Каким должен быть питьевой режим зимой?

Человеческое здоровье зависит от многочисленных факторов. Основополагающим среди них считается правильный питьевой режим, меняющийся в зависимости от времени года. Помимо этого, конечно, нужно следить за питанием, хорошо высыпаться и проявлять физическую активность. Только так ваш организм будет здоровым, крепким, устойчивым к сезонным заболеваниям. А купить воду детскую и взрослую с доставкой по Краснодару для этих целей вы можете в компании AquaFamily.

Принято считать, что зимой человек меньше активничает. Летом большую часть его свободного времени составляют прогулки на свежем воздухе, походы, поездки к морю, пробежки и т.д. Зимой же физическая активность падает и компенсируется за счет посещения спортзалов. Но не все люди являются заядлыми спортсменами. Это негативно сказывается на их физической форме и здоровье.

Несмотря на сезонное снижение активности, следить за питьевым режимом нужно даже в холодное время года. И тому предшествует несколько причин:

  1. Световой день зимой уменьшается. Человеческий организм испытывает недостаток витамина D, черпаемого из солнечного света летом. Это негативно сказывается на состоянии костей и кожи.
  2. Мы начинаем употреблять меньше фруктов и овощей. В организме происходит дефицит полезных минералов, витаминов. Это приводит к снижению иммунитета, частой заболеваемости простудами.
  3. Зима не радует нас приятной погодой или яркими красками. Мы не видим цветов, сочной листвы и травы. Погода хмурая. Многие люди испытывают из-за этого стресс или напряженность. А некоторые даже впадают в депрессию, испытывают недостаток сил.

Данные факторы оказывают дополнительную нагрузку на организм в зимний сезон. Страдает не только нервная система, но и кожные покровы, дыхательные органы.

Дефицит влаги высушивает кожу. На ее состояние негативно влияют постоянные простуды и заложенность носа. Человеку приходится чаще дышать ртом, из-за чего влага испаряется вместе с дыханием.

Низкие температурные показатели заставляют наши почки работать активнее. Морозная погода стимулирует запуск мочеобразования, чтобы обогреть тело. Это снова приводит к обезвоживанию.

Именно поэтому зимой не стоит делать упор на согревающие напитки – кофе, чай и т.д. Лучше просто чаще пить воду без газа с доставкой от компании AquaFamily. Наша питьевая вода поможет вам наполниться полезными витаминами, минералами, поддерживая крепкое здоровье и иммунитет. Пейте стабильно и равномерно с установленными временными интервалами, чтобы поддерживать нормальную работу почек, состояние кожи, ногтей, волос зимой. А помоет вам в этом доставка питьевой воды в Краснодаре!

Сколько воды содержится во фруктах

Сколько воды содержится во фруктах

Не секрет, что доставка питьевой воды – одна из самых удобных услуг, позволяющих бороться с жаждой. Но далеко не все напитки хорошо усваиваются человеческим организмом. Ему требуется физиологически полноценная жидкость, которая не всегда есть под рукой. Например, вы заказываете доставку воды на дом или в офис. А вот в поездке ее может не оказаться поблизости. Удивительно, но получить все необходимое вы можете из фруктов. Специалисты компании AquaFamily подготовили для вас топ-5 фруктов с наибольшим водным содержанием.

Ананас

Человек, попробовавший однажды ананас, знает, насколько он богат влагой – примерно на 87%. Съев всего несколько кусочков, можно надолго утолить жажду. Воду также заменит свежевыжатый ананасовый сок. В этом продукте множество витаминов, природных антиоксидантов. А волокна ананаса благоприятно влияют на пищеварение.

Апельсин

Этот чудесный, освежающий фрукт легко заменит вам воду после занятий в спортзале. Он освежает, утоляет жажду, тонизирует. Можно просто съесть пару ломтиков апельсина, состоящего из жидкости на 87%, или выпить апельсиновый сок, чтобы насытить организм витамином С и Р, кальцием, пектином, лимоноидами.

Персик

Если на улице жара, а возможности заказать воду с доставкой нет, восполнить дефицит жидкости помогут персики, состоящие из нее на 88%. Помимо этого, в них содержатся витамины группы А, С, К. В них достаточное количество железа, фосфора, магния. И полностью отсутствует вредный холестерин, жиры. К тому же, персик является природным антидепрессантом.

Грейпфрут

Этот полезнейший продукт, обладающий характерным горьковатым привкусом, состоит на 91% из жидкости. Низкокалорийный фрукт отлично борется с лишним весом, выравнивает артериальное давление, предотвращает развитие рака. Он способен наладить пищеварительную систему и избавить вас от запоров.

Карамбола

Данный экзотический фрукт состоит на 91% из воды. Он обладает приятным кисло-сладким привкусом и необычной формой (в разрезе напоминает звезду). В нем мало калорий и высокое содержание антиоксидантов, флавоноидов, способных снимать воспаление.

Так что, если у вас нет возможности воспользоваться доставкой водой в бутылях, не забывайте о естественных источниках питья. Они позволят поддержать водный баланс и сделают вас здоровее!

Почему нельзя пить сырую воду?

Почему нельзя пить сырую воду?

Статистика неутомимо гласит, что употребление сырой воды является одной из главных причин высокой смертности среди населения по всему миру. Согласно данным ВОЗ, каждый год на нашей планете умирает около 85 миллионов человек именно из-за этого. Например, в Африке ежегодно погибает от сырой воды в 10 раз больше людей, чем от военных действий. Происходит это потому, что природные источники не очищаются должным образом, а водопровода в некоторых африканских странах вовсе нет! Простому населению недоступна доставка воды на дом.

Нам в этом плане очень повезло. Водопроводная вода в России дезинфицируются. Многие россияне пьют прямо из-под крана, используют системы обратного осмоса или обыкновенные фильтры. Но недостатков такой напиток не лишен. Система водопровода постепенно изнашивается, коммуникации редко заменяются. Значит, вместе с живительной влагой в вашу пищу, питье могут попасть вредоносные бактерии, микробы, примеси. Именно поэтому мы рекомендуем заказывать доставку воды 19л в Краснодаре от компании AquaFamily.

Чем вредна сырая вода из-под крана? Она моет наградить вас целым букетом заболеваний. Среди которых гастрит, аллергия на коже и слизистых, дизентерия, язва и прочее. Даже кипячение в таком случае не поможет, так как в жидкости из водопровода содержатся неорганические загрязнений, металлы, продукты нефтепереработки. Поминая это, на фильтровальных станциях все чаще и больше используется хлор. Это помогает бороться с вредоносными микроорганизмами, неорганическими включениями, но насыщает воду опаснейшими хлорорганическими соединениями.

Согласно выводам ученых и представителям Министерства здравоохранения России, если россияне будут пить исключительно водопроводную воду в течение 20 лет, то население страны может сократиться втрое! Ведь вместе с ней среднестатистический россиянин употребляет за свою жизнь около 2 мешков хлора, 50 кг нитратов, 10 кг железа и т.д. А наряду с этим мы поглощаем вредную органику – кишечные палочки, энтеровирусы и пр. О каком здоровье тогда можно говорить?

Но всего этого можно избежать, если заказывать доставку питьевой воды в Краснодаре от компании AquaFamily! Наша продукция полностью безопасна, качественно очищена – подходит для ежедневного питья, купания, умывания, чистки зубов. Ее употребление каждый день способно увеличить продолжительность жизни на 20-25 лет.

Чем отличается чувство жажды у детей и взрослых?

Чем отличается чувство жажды у детей и взрослых?

Тело каждого новорожденного ребенка состоит из воды примерно на 80 процентов. Пока малыш растет и взрослеет, процентное соотношение не меняется. После 20 лет, содержание клеточной жидкости начинает уменьшаться. От этого фактора зависит ощущение жажды у людей разных возрастов. Если не понимать свои чувства, можно легко достичь обезвоживания, что очень вредно для здоровья. Именно поэтому важно соблюдать питьевой режим. А поможет в этом доставка бутилированной воды от компании AquaFamily.

Ученые со всего мира проводят различные исследования, позволяющие определить, в каком количестве, как часто необходимо пить воду. На основании проведенных экспериментов, исследователи сделали выводы, что многие люди (особенно преклонного возраста) не понимают, хотят они пить или нет. При этом анализы показывают, что организм большинства испытуемых обезвожен.

Новорожденные же дети, напротив, почти не подвержены обезвоживанию. Питья им вдоволь хватает в материнском молоке. Они часто прикладываются к груди из-за обостренного чувства жажды, вызванного гормонами роста, гистаминами. По мере взросления дети отказывают от грудного молока. Его им заменяет обыкновенная вода, жидкая пища. Постепенно они вовсе отказываются от полезных напитков в пользу газировки, соков. И это приводит к быстрому старению организма. Поэтому мы настоятельно рекомендуем малышам разных возрастов, подросткам утолять жажду водой без газа с доставкой от компании AquaFamily. И задача родителей – не только привить культуру правильного питья, но и рассказать, чем опасны лимонады и другие газированные напитки.

У взрослых людей чувство жажды притупленное. Со временем человек учится обходиться какое-то время без воды. И начинается это еще со школьной скамьи – на уроках пить нельзя. На занятиях в университете тоже, на многих работах вас тоже ограничивают в этом. Так и происходит привыкание. Но испытывать организм никому нельзя! Если он требует воды – ее нужно ему дать.

Исходя из всего сказанного, в каком бы возрасте вы не находились, необходимо сразу реагировать на признаки жажды. Утолять ее следует только чистой питьевой водой для кулера с доставкой. Это будет полезно как детям, так и взрослым. Детскому организму достаточное количество питья необходимо, чтобы обогащать его полезными микроэлементами. А взрослому, чтобы мозг правильно функционировал и распределял верно внутренние ресурсы.

«Детская» и «взрослая» вода: в чем отличия?

«Детская» и «взрослая» вода: в чем отличия?

Современные магазины предлагают большой выбор питьевой воды с доставкой. Десятки брендов балуют нас ассортиментом специализированной продукции для детей и взрослых. Это могут быть классические напитки или продукты с пометкой «для детей», «для детского питания». Чем же отличаются данные позиции товаров и почему детская вода без газа с доставкой стоит дороже обычной, рассказывают специалисты компании AquaFamily.

Стандарты и состав

Производители напитков для детей указывают, что такая продукция идеально подходит для питья малышей возрастом до 3 лет и приготовления молочных смесей. Это происходит потому, что детский продукт соответствует установленным требованиям. Это не просто маркетинговый ход, а возможность поить новорожденного или маленького ребенка водой, соответствующей регламенту ТР ЕАЭС 044/2017.

Обратившись в компанию AquaFamily, вы сможете заказать детскую воду с доставкой «Веснушка», при производстве которой соблюдаются все требования регламента:

  • особенная технология мойки и дезинфекции автоматизированных линий;
  • отсутствие в составе серебра, углеродистого диоксида, хлора;
  • объемы одноразовой тары не больше 6 литров и применение для розлива многоразовых бутылок;
  • отсутствие в составе йода.

Готовая продукция имеет сбалансированный минеральный состав, малую степень минерализации, мягкость. Мы делаем свою воду сбалансированной. Никакого серебра, токсичного для организма младенцев, фтора, вызывающего флюороз.

Место добычи

Добывается детская вода для кулера с доставкой из артезианских скважин или централизованных сетей водоснабжения. Если это продукция высшей категории, то добыча осуществляется исключительно из природных источников, защищенных от химических, биологических загрязнений. Городские скважины для этого не подойдут. Продукция классом ниже может добываться из водопровода, но должна пройти многоступенчатую очистку, чтобы добиться необходимого минерального состава. Именно соответствие конечного продукта стандартам качества отличается детскую воду от взрослой.

Самая дорогая питьевая вода в мире: рейтинг стран

Самая дорогая питьевая вода в мире: рейтинг стран

Важнейшим ресурсом в жизни каждого человека, без которого невозможно порой прожить и дня, является чистая вода. Она не просто обогащает организм полезными микроэлементами. Ее употребление – надежный способ избежать обезвоживания, которое приводит к летальному исходу. Именно поэтому важно соблюдать правильный питьевой режим, не ограничивая себя в жидкости. Но такая простая вещь, как недорогая доставка питьевой воды доступна не всем людям на нашей планете. Есть страны, где питье обходится особо дорого, являясь самым ценным и желанным продуктом. Об этом вам расскажут специалисты компании AquaFamily.

Существуют государства, где граждане вынуждены отдавать порядка 50% своего заработка за покупку воды. Согласно исследованиям международной организации WaterAid, к таковым странам относят:

  1. Индию, где проблема с водоснабжением наблюдается десятилетиями. Неразвитость инфраструктуры, большая численность населения – все это негативно сказывается на качестве потребляемого ресурса. Чистая питьевая вода здесь является дефицитным продуктом. Чтобы купить всего 50 литров, им приходится тратить до 17 процентов дневного дохода. Из-за низкого уровня жизни больше 70 миллионов людей не могут позволить себе приобрести безопасный напиток.
  2. Эфиопию, где низкий среднедушевой доход не позволяет наслаждаться чистой водой, несмотря на ее ценовую доступность. Ежедневно житель данной страны зарабатывает около 1 доллара. 30% от всего заработка он тратит на воду с доставкой. Сложно представить, чтобы человек в России, зарабатывающий, например, 30 тысяч рублей в месяц, платил за этот жизненно важный ресурс с доставкой на дом около 10000. Компания AquaFamily делает вкусное питье доступным каждому.
  3. Гану, где наблюдаются регулярные перебои с водоснабжением. Несмотря на то, что эта страна не является самой бедной в Африке, местным беднякам недоступна такая привилегия, как водопровод. Такие слои населения получают воду из специальных цистерн на грузовиках, за что платят около 25% от своего заработка.
  4. Мадагаскар, где 50 литров воды забирает из кошелька среднестатистического жителя около 50% дневного заработка. Именно поэтому многие люди из бедных семей добывают питье из небезопасных источников.
  5. Папуа-Новую Гвинею, где около 60% населения не имеют доступа к воде. Она доставляется специальными автоцистернами. За 50 литров придется отдать половину дневной зарплаты местному жителю.

К счастью, в России достаточно природных источников, из которых добывается чистейшая вода для кулера с доставкой по Краснодару и другим регионам страны. Мы стараемся делать так, чтобы наши клиенты не испытывали дефицита самого важного в жизни ресурса, делаем сервис доступным и качественным! Именно поэтому вы можете заказать воду с доставкой в удобное для вас время, по самым приятным ценам.

Чем отличается одноразовая бутылка для питьевой воды от многоразовой?

Чем отличается одноразовая бутылка для питьевой воды от многоразовой?

Любые бутыли, использующиеся для упаковки напитков, изготавливаются из пластика. Несмотря на это, одни виды подходят лишь для одноразового использования, другие же можно эксплуатировать несколько раз. Каковы отличия между тарой, используемой для доставки питьевой воды, рассказывают специалисты компании AquaFamily.

Зачастую мы покупаем воду всего двумя способами – в небольших бутылках объемом от 0,5 до 5 литров, посещая магазин, и оформляя заказ воды в Краснодаре с доставкой, для чего используются 19-литровые бутыли. В них заливается один и тот же напиток. Но в таре 19 литров вода хранится гораздо дольше, от этого зависят и вкусовые качества продукта. Почему так происходит?

Финансовый аспект

Стоимость продукции складывается из нескольких факторов. В нее входят затраты на производство, хранение, транспортировку товара. Покупая напиток в одноразовой бутылке, вы платите в основном за тару. Если же вы пользуетесь службой доставки питьевой воды на дом и офис, то оплачиваете бутыль всего один раз. Оборотная тара обходится гораздо дешевле.

Экологичность

Согласно статистическим данным, 75% всех пластиковых бутылок после утилизации не перерабатывается. Пластик продолжает гнить на свалках, плавает в водоемах. Переработка практикуется лишь в нескольких странах мира, в России этому вопросу пока не уделяется должное внимание. Хотя постепенно вводятся новые законы и технологии переработки, этого все еще недостаточно.

Обычную пластиковую бутылку нельзя использовать повторно. Вторичное использование возможно только, если тару промыть горячей и холодной водой, используя специальные моющие средства, методы озонирования и ультрафиолетовую чистку. А вот 19-литровые поликарбонатные бутыли можно применять повторно после промывки, очищения, обеззараживания. Все это происходит не в домашних условиях, а на производстве. После чего к вам домой осуществляется доставка чистейшей воды по Краснодару от компании AquaFamily.

Откуда в организме берется лишняя вода?

Откуда в организме берется лишняя вода?

Каждому человеку хотя бы раз в жизни приходилось сталкиваться с нарушением водного баланса в организме. Это приводит к тому, что лишняя жидкость скапливается в нутрии и не выводится наружу. Такие патологические процессы могут быть опасными для здоровья. Частыми симптомами нарушения гидрации выступают: отеки конечностей и век, водянистый целлюлит, резкое увеличение веса и другие признаки. Иногда она появляется, как сопутствующий другим болезням симптом. Но порой связи с какими-либо заболеваниями нет! Почему так происходит, рассказывают специалисты компании AquaFamily, занимающиеся доставкой воды 19л по Краснодару.

Итак, какими могут быть причины нарушения водного баланса в организме человека, не связанные с заболеваниями:

  1. Выбор неправильной диеты. Если вы выбрали меню, богатое на органическую пищу, не удивляйтесь, что у вас появятся отеки. Это связано с дефицитом белка, связывающего воду.
  2. Частое употребление алкогольных напитков. Это оборачивается обезвоживанием и необходимостью запасать жидкость. Как результат – одутловатость лица.
  3. Менструация. У женщин на второй фазе цикла часто наблюдается отечность, так как уровень эстрогена значительно повышается. С началом месячных подобные признаки проходят.
  4. Низкая физическая активность. Если вы мало двигаетесь, кровь в сосудах перестает нормально циркулировать, что приводит к застою жидкости в тканях. Как результат, появляются отеки на нижних конечностях.
  5. Употребление препаратов, побочным эффектом от чего выступает отечность. Зачастую отеки появляются у людей, которые пьют противозачаточные, противовоспалительные препараты, кортикостероиды.

Но чаще вода задерживается в организме по причинам, связанным с различными заболеваниями. Отечность может указывать на нарушения работы сердца, болезнь почек или печени, варикозное расширение вен, нарушение функциональности щитовидной железы. Избавиться от лишней воды поможет замена соли другими специями и травами, жареной пищи на вареные блюда. А также дробное питание и употребление чистого питья. Заказ воды в Краснодаре от компании AquaFamily позволит вам нормализовать водный баланс!

Почему современные дети не любят пить воду?

Почему современные дети не любят пить воду?

Питьевая вода является важным источником полезных для детского организма микроэлементов. Но многие дети отказываются употреблять ее в чистом виде. Они предпочитают ей газировку, сладкие напитки, чай, компоты. Но пить достаточное количество очищенной воды ежедневно – это не только про вкусовые качества, а и о пользе для здоровья. Поэтому важно соблюдать правильный питьевой режим.

Детский организм постоянно растет и развивается. Во время интенсивного роста, пубертатного периода, он требует употребления двойной нормы воды – примерно 60 миллилитров на 1 кг веса. Это связано с быстрым обменом веществ. Недостаток жидкости может обернуться обезвоживанием.

У детей зачастую не нормализован минеральный обмен. Процесс поступления и выведения минералов пока не контролируется организмом. Нужный объем минеральных веществ они могут восполнить через воду без газа с доставкой от компании AquaFamily. Из нее они будут черпать необходимое количество витаминов, полезных макро и микроэлементов. Если заменять ее газированными напитками по типу колы, в скором времени будут наблюдаться такие проблемы, как замедление роста, частая заболеваемость, замедленное интеллектуальное развитие и др.

Нужно объяснять детям с самых ранних лет, что вода является универсальным проводником и естественной средой обитания клеток нашего организма. Именно она доставляет к тканям, органам питательные вещества, выводит накапливающиеся токсины. Это очень важно в период роста. Если постоянно пить только лимонады и соки, детскому организму придется привлекать дополнительные источники энергии, позволяющие из напитков добывать чистую воду. А ведь эта энергия могла бы быть направлена на развитие интеллекта, улучшение физической формы.

Заказывайте доставку детской воды в Краснодаре, чтобы защитить своих детей от серьезных заболеваний, которые, к сожалению, постепенно «омолаживаются». Все чаще у малышей наблюдаются нехарактерные для их возраста проблемы со здоровьем – ожирение, постоянные запоры, регулярный насморк и прочее. Все это связано с неправильным питьевым поведением и употреблением сладких напитков. Из-за этого в растущий организм не поступает порядка 50% кальция, 60% йода, 40% цинка и других полезных веществ.

Предотвратить обезвоживание и авитаминоз помогут постоянные рассказы детям о том, почему нужно постоянно пить, в чем польза воды для кулера с доставкой с самых ранних лет жизни! А качественной продукцией ваш дом обеспечит компания AquaFamily!

Кулер – лучший полезный атрибут в вашем офисе

Кулер – лучший полезный атрибут в вашем офисе

Всего десятилетие назад продажа кулеров и их установка в офисных помещениях была чем-то необычным и показателем особого комфорта. Сегодня таким приспособлением мало кого удивишь, а вот его отсутствием вполне. Каждая фирма, принимающая клиентов или заботящаяся о своих сотрудниках, использует устройства для раздачи воды, чтобы задобрить посетителей и улучшить состояние здоровья работников. Это нормальное явление, а сам кулер – максимально полезный офисный атрибут.

Время перемен

Если вы до сих пор не используете деспенсеры для раздачи воды в офисах, а ваш персонал вынужден стоять в очереди за чайником во время законного перерыва, рекомендуем заказать воду с доставкой от компании AquaFamily. Мы также занимаемся установкой, обслуживанием кулеров, который значительно упростит работу ваших сотрудников и повысит лояльность клиентов фирмы. Это могут быть компактные настольные устройства для маленьких организаций с 2-5 работниками или же напольные модели для крупных компаний, гостиниц, ресторанов.

Плюсы установки кулеров в офисах и доставки бутилированной воды

Специальные деспенсеры значительно облегчают прием воды. С их помощью можно наслаждаться прохладным напитков в жару, заваривать чай и кофе во время перерыва или в холодные рабочие дни. Установка таких устройств увеличивает норму потребления жидкости офисными сотрудниками, что повышает их работоспособность, укрепляет иммунитет. Для раздачи используется бутилированная вода «Веснушка», «Гармония», «VIVANT Живая», обогащенная полезнейшими макро и микроэлементами.

Установка кулера также помогает оптимизировать пространство. Не нужно обустраивать кухонные зоны с чайниками, ждать долгое время заваривания горячих напитков. Деспенсер делает процесс приготовления чая, кофе приятным, быстрым, безопасным, гигиеничным. Плюс, это экономически выгодно. Например, в вашей фирме работает около 30 человек. Сколько чайников необходимо закупить, чтобы все могли наслаждаться горячими напитками? А сколько раз их придется менять? И сколько воды в 5-литровых бутылках придется покупать?

Кулер выглядит более выгодной и практичной покупкой, ведь он служит десятилетиями и рассчитан как раз на большое количество людей. Качественное обслуживание кулеров в Краснодаре, доставку питьевой воды вы можете заказать в компании AquaFamily.