На какие процессы человеческий организм расходует воду?
Общеизвестный факт – организм человека вырабатывает около 2,5 литров мочи, что позволяет не перегружать почки. Чем она светлее, тем насыщеннее организменные клетки жидкостью. Помимо почек, вода с доставкой на дом участвует в других жизненно важных процессах, влияет благотворно на функциональность внутренних органов. Обо всем этом подробно расскажут специалисты компании AquaFamily.
Работоспособность легких тоже зависит от воды. Каждый день с дыханием испаряется около 1 литра, который обязательно следует восполнить питьем. Большое количество жидкости затрачивается во время гидрации, выделения пота. Без достаточной влаги невозможен нормальный процесс дефекации. И это далеко не все, что зависит от объема употребляемой воды без газа с доставкой. Вот другие яркие примеры важности правильного питьевого режима:
- нормальный сердечный ритм;
- восстановление энергии во время отдыха и сна;
- очищение кожных покровов;
- нормализация пищеварения, если есть проблемы с кислотностью в желудке;
- снижение риска развития раковых опухолей на 45%;
- насыщение головного мозга кислородом и многое другое.
Не секрет, что мозг отвечает все процессы в нашем организме. Насколько эффективно он работает, настолько равноценно распределяется жидкость по органам нашего тела. Обезвоживание приводит к тому, что она направляется исключительно к жизненно важным органам (печень, легкие и др.), а остальные испытывают «голодание» (мышцы, суставы). Все это приводит к появлению хронических болезней.
Не стоит забывать, что в некоторых случаях расход жидкости увеличивается. Например, если вы занимаетесь потом, болеете с жаром, посещаете сауну или прогуливаетесь в жаркий день по улице, летаете на самолете, употребляете антибиотики, спиртные напитки, курите. Таких факторов много, и обезвоживание может наступить быстрее. В таких случаях рекомендуем заказать питьевую воду с доставкой по Краснодару от компании AquaFamily. Всегда чистое питье окажется в нужную минуту под рукой, а вашему организму не придется нарушать внутренние процессы, от которых зависит ваше здоровье!
